茯苓桂圆粥茯苓30克、桂圆肉100克、粳米100克放人沙锅中，加适量水，文火熬至粥熟，加入白糖即成。此款取其养心安神之功效，适用于贫血、神经衰弱等症。健康人可常用。

茯苓牛奶将茯苓粉10克用水冲化，再用热牛奶冲饮，每日晨一杯。此款取其安心神、补脾胃之功效，适用于消化不良、贫血、神经衰弱患者饮用。健康人可常用。

参苓粥人参、茯苓各10克，在沙锅内加500毫升水，煎20分钟取汁，再加水300毫升煎20分钟取汁，两次药汁合为一处，放沙锅内，加粳米100克，煮至粥熟即可。此款取其健脾益气之功效，适用于贫血、营养不良、体虚等症。健康人可常服。

茯苓包子茯苓30克切块放人沙锅中，每次加水250毫升，每次煮沸60分钟，将三次药汁合为一处。面粉1000克，加发面300克及温热茯苓水500毫升，使成发酵面团。猪肉500克剁茸，加酱油、姜末、胡椒、香油、料酒、盐、葱末、骨头汤适量搅拌成馅。包出包子蒸熟即成。此款取其养心安神、健脾开胃、除湿化痰、利水肿之功效，适用于脾胃虚弱、小便不利、心悸失眠、痰饮咳逆等症。